在“5·25”大学生心理健康节来临之际，5月3日至5月19日，我院举办“悦纳自我，汇聚心力量”心理健康系列活动，以线上线下相结合的形式吸引了近二百名同学参与。

线上活动分四个模块进行。“show一首我们的歌”通过创意视频展示宿舍风采，提升宿舍凝聚力，呈现出朝气蓬勃的生活氛围；“说说我的心里‘画‘”通过创意绘画引导同学们肆意挥洒，表达自我；在“冥想空间”中，同学们静坐放松，开阔心境，培养专注力；“解忧杂货铺”让情绪有出口、有回应，让同学们将个人生活中的困惑、烦恼通过与自我交流、与他人交流一一释放。

5月19日，线下心理游园活动在春晖桥顺利举办。活动现场，箭飞壶转，弹弹棋的砰砰声不绝于耳，丰富多样的形式得到了同学们的积极参与和热烈反应，投壶、stroop大挑战、快乐能量瓶、DIY超轻粘土画、弹弹棋对决让人目不暇接……同学们眼疾手快，创意无垠，愉悦的氛围充斥在春晖桥周围。

本次活动帮助学生掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，全面培养学生理性平和、积极向上的良好心态，展示了同学们青春阳光的精神风貌和生活态度，营造和谐欢乐的校园氛围，促进学生健康发展。

图文/红宝石9999hbs团委新闻部、心理健康部